妊娠5ヶ月目、3回目の
妊婦検診がありました。
この時期は4週間に1回の検診なので
間が空いてしまうのが毎回不安で仕方ない。
先生は
『なにか気になったらエコーだけでも
👶しに来ていいからね』
と言ってくれるけど…。
お金の話になるけど
自費負担だし、心配に思ってるだけで
気になる症状があるわけでもないから
検診を心待ちにして過ごしてます。
今回はたまたま夫と休みがかぶってたので
一緒に検診についてきてもらいました！！
1人目のときはコロナで
パパの付き添いはＮＧだったので、
初めてエコー見るのを楽しみにしてたの👶
実際に動いてるのみたり心音を聞くのは
写真じゃわからないしね。
診察ギリギリまでは車で待機してもらって
呼ばれそうな頃に中に入るようにしました。
ママばっかりだと気になると言ってたけど
他にもパパさんが来てました。
タイミングよく赤ちゃん起きてくれてて
もぞもぞ動いてくれてたのを見れました！！
あくびもしてて大きな口あけてたよ😌
気になる性別は……
「確定じゃないけど、ついてるっぽいかも」
と言うことで、男の子かも！？
今日の赤ちゃんの向きでは
うまくエコーで見えなかったらしいです。
男の子のように見えていても
へその緒と見間違えることもあるらしくて
今回はそのあたりが微妙な感じ？
早く知りたいなぁ✨
ちなみに初詣のおみくじでは夫婦ともに
【出産】
胎児は男。安産。
と書かれていたので、
勝手に男の子だと思っています😃
そして夫は初めてのエコーに感動✨
コロナが明けててよかったぁ…。
もともと気を使ってくれてる夫ですが、
以前よりもおなかに向かって
話しかけてくれる回数が増えました。
先生からは、特に異常はないですね、って
次はまた4週間後の検診予定。
さらに後日、
希望した人向けの栄養食講座も受けました。
貧血・便秘・冷えについてのお話。
産院の栄養士さんと参加者のみんなと
実際に食事をいただきながらのお話で、
講座と言うよりランチ会みたい笑
鉄分や食物繊維が豊富な食材ランキングと
それらを使ったレシピをもらえて嬉しい♡
あと初めて知っておどろいたのが
冷えが原因で逆子になりやすいってこと！
第二子にして初めて知りました。
もしかして常識だったの？
赤ちゃんはあったかい方に頭を向けやすいと
医学的に言われてるらしい。
だから下半身が冷えてると
あったかいお腹側を向こうとするんだって。
わたしはもともと冷え性だから
これからは今以上に対策しないと💦💦
教えてもらったのは
・朝に白湯を飲む
・砂糖はきび砂糖にかえる
・お風呂にはしっかりつかる
・運動をする
知ってはいるけど、できてない…😅
ウォーキングも今の時期はやりにくいしな。
「スクワットは腹筋使わないよ」
って言われたけどね。
自分のやり方がヘタなのか
腹筋に力がはいってる気がするから
心配でできないわ😱
とりあえず白湯を飲むことから
スタートしてみようかな。
コメント