入院生活2日目。
いまさらですが赤ちゃんって生まれた日を生後0日目と数えるんですよね。
生まれたあとの説明で初めて知りました。
睡眠時間
この日は赤ちゃんと一緒に診察室まで行って検診を受けたのみで他にスケジュールはなかったので、ゆっくり体を休めることができました。
とは言え、授乳に合間に検診や食事やシャワーがあるので結局眠れたのはトータル6時間もないくらい。
しかも当たり前ですがこまぎれ睡眠なので、イマイチ眠った気がしないような一日でした。
母乳、ミルクの量
昨日から10ml増えて20mlあげるように指導を受けました。
基本は最初の1週間は毎日10mlずつ増やして飲ませていくそうです。
昨日は舐める程度にしか口をつけてくれたなかったけど、ちゃんとおっぱいをしっかり咥えてくれました！
でも1人で飲ませようとすると、角度がよくないのか上手に咥えさせられずに四苦八苦！
助産師さんが毎回のように、授乳姿勢や赤ちゃんの頭を支えてくれたりと手伝ってくれてなんとか授乳を終わらせてました。
まだ母乳がしっかりでていないので、助産師さんの指示でミルクを足すことに。
結局この日の授乳は、母乳は数滴舐める程度しか出なかったので毎回ミルク20ml作って飲ませてました。
ちなみにうちの産院で使ってたミルクは森永乳業のE赤ちゃん。
退院後に購入したのは雪印のぴゅあです。
味が変わると飲まないかな？とも思いましたが、うちの子は気にせず飲んでくれてます。
産後の体調
あさイチで診察をうけ、特に問題もなく子宮の戻りもいいしだいぶ小さくなっていて順調と言われほっと安心。
10分くらいですぐに終わりました。
しかし後陣痛と会陰切開の傷はあいかわらず痛くて…初日にロキソニンを処方されていたので、薬がきれてきたらすかさず追加でのんでいました。
しかし初日に比べると動けるようになってきて、トイレにたどり着くまでの時間が半分くらいになった気がします。
その他
今日からはシャワー入ってもいいと言われたのでさっそく午前中のうちに浴びてきました。
昨日のお産のときにすごく汗かいたけど、タオル浴しかさせてもらえなかったからすごくすっきり！
ただ、使用時間が30分と個人的に少し短く感じました。
もちろん入院患者みんなで使うので仕方ないのですが、痛みでゆっくりしか動けない中、この限られた時間で着替え・シャワー・ドライヤーやスキンケアを終わらせるのはかなり厳しかったです。
まとめ
入院2日目はまだ不安はありつつも赤ちゃんの取り扱いにちょっと慣れたかなと思います。
そして痛みもありつつ、「出産したんだ！」と実感がよりわいてきました。
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